T-bone steak på grill | Et perfekt marineret stykke kød
Videoopskrift: Findes der noget bedre end en perfekt grillet bøf? Ikke hvis du spørger Henrik Jyrk fra Restaurant Kul. Han viser dig, hvordan du griller perfekt marineret T-bone steak på grill. Opskriften er enkel og overskuelig, og giver dig tid til at fokusere på dit tilbehør og bearnaisesovs. T-bone steaken er skåret fra den nederste del af ryggen på koen, så vi får både mørbrad og filet i én. Det smager ulovlig godt og grillen giver den en smag, som du ikke kan få i ovn eller på pande.Fremgangsmåden kan du se i videoen – og vi lover dig, at det ikke er spor svært! Her kan du også se, hvordan du skærer og anretter din T-bone på ægte kokkemanér, så du kan imponerer dine gæster. Du kan også finde hemmeligheden af den perfekte grillmarinade her på www.foodtv.dk
Ingredienser
- 1 T-bone steak
- 1/2 citron
- Salt og peber efter behov
- Marinade (se opskriften på www.foodtv.dk)
Sådan gør du
- Sørg for at kødet er tempereret inden det lægges på grillen. Kom salt og peber på begge sider af steaken, og læg den herefter på grillen ved direkte varme.
- Læg låg på grillen og lad bøffen stege i 5 minutter. Tilsæt herefter marinade (se opskriften på www.foodtv.dk) inden den vendes og får yderligere 5 minutter under låg.
- Tag bøffen af og læg en halv citron på grillen. Bliv ved med at pensle bøffen med marinade så det får lov at trække godt ned i kødet. Lad bøffen hvile i 10-12 minutter.
- Anret bøffen, krydr med salt og peber, og pres herefter saften fra den grillede citron over den færdiggrillede bøf.