Æggehvideomelet | Sund omelet med masser af smag
Antal personer: 1
Tilberedningstid: 15 min.
Forberedelsestid: -
Ingredienser
- 2 dl æggehvider
- Fyld (det kan være alt godt fra køleskabet)
- 50 g kogt kylling
- 4-5 små tomater
- Et par blade hjertesalat
- 1/2 peberfrugt
- Purløg efter smag
Fremgangsmåde
- Varm en pande op til middelvarme og smør den med lidt fedtstof. Hæld æggehviderne på panden, og lad det sætte sig.
- Mens omeletten steger færdig, ordner du fyldet. Skær kyllingen ud i tynde skiver, hak tomater, salat, peberfrugt, purløg og rødløg i små mundrette stykker.
- Læg fyldet midt på omeletten, og fold omeletten sammen. Krydr godt med salt og peber, og servér omgående.